• پرش به محتوای اصلی
فارسی
فارسی English Español de México العربية 简体中文 ဗမာစာ नेपाली Tiếng Việt
ورود به مای‌چارت

Central Health

منطقه بیمارستان شهرستان تراویس

  • برای اعضای MAP
  • برای ارائه دهندگان
  • هیئت مدیره و جلسات
  • تماس با ما
  • فرصت‌های شغلی
فارسی
فارسی English Español de México العربية 简体中文 ဗမာစာ नेपाली Tiếng Việt
Central Health Home Icon
Search Icon
  • ورود به مای‌چارت
  • مراقبت‌های بهداشتی دریافت کنید
    • دریافت مراقبت‌های بهداشتی

    • دریافت خدمات مراقبت‌های بهداشتی

      • خدمات بالینی
      • مکان‌ها
      • ارائه دهندگان خدمات درمانی مرکزی
      • برنامه‌های سلامت و تندرستی
      • سوابق پزشکی بیمار
      • مراکز بهداشتی CommUnityCare (لینک خارجی)
    • تحت پوشش قرار بگیرید

      • برنامه‌های پوشش سلامت مرکزی (MAP)
      • طرح‌های سلامت سندرو (لینک خارجی)
      • اطلاعات بازار بیمه سلامت
    • تحت پوشش باشید

      • تمدید عضویت MAP
      • مدارکی که نیاز خواهید داشت
  • درباره ما
    • درباره ما

      • درباره ما
      • مکان‌ها
      • فرهنگ
      • طرح استراتژیک سلامت مرکزی
      • هیئت مدیره
      • رهبری اجرایی
      • امور مالی، بودجه و نرخ مالیات
      • با ما تجارت کنید
      • گزارش سالانه سال مالی ۲۰۲۵
  • مشارکت کنید
    • مشارکت کنید

      • مشارکت کنید
      • مشارکت کنید: بودجه سال مالی ۲۰۲۷
      • قهرمانان سلامت جامعه
      • شورای سیاستگذاری عدالت در سلامت
      • با ما همکاری کنید
  • اخبار
    • اتاق خبر

      • اتاق خبر
      • گزارش جمعیتی ۲۰۲۴
      • کتابخانه اسناد
      • بایگانی بیانیه‌های مطبوعاتی
  • برای اعضای MAP
  • برای ارائه دهندگان
  • فرصت‌های شغلی و فرهنگ
  • تماس

کتابخانه آموزش بیمار

تخصص‌ها / تخصص‌های پزشکی / تخصص

  • اسناد به انگلیسی

    • قلب و عروق

      • زندگی فعال و آگاهانه
      • آسپرین و بیماری قلبی
      • داروهای فیبریلاسیون دهلیزی که ضربان قلب را کاهش می‌دهند
      • فیبریلاسیون دهلیزی
      • فیبریلاسیون دهلیزی و کاهش خطر سکته مغزی
      • داروهای فیبریلاسیون دهلیزی که ریتم را کنترل می‌کنند
      • برادی کاردی (ضربان قلب آهسته)
      • توانبخشی قلبی
      • درد قفسه سینه
      • کلسترول
      • امتیازدهی کلسیم عروق کرونر (CAC)
      • اطلاعات بیمار Definity
      • دیابت و خطر بیماری قلبی
      • مطالب آموزشی از انجمن دیابت آمریکا
      • هیپرکلسترولمی خانوادگی: درک بیماری قلبی خانوادگی
      • نکات بهداشتی برای بزرگسالان مسن
      • حمله قلبی
      • نارسایی قلبی
      • نارسایی قلبی: برنامه درمانی شما ممکن است شامل چه مواردی باشد
      • تغذیه سالم برای قلب
      • فشار خون بالا
      • کلسترول بالا
      • چگونه پس از بستری شدن در بیمارستان کمک کنیم: 10 نکته برای مراقبان
      • مدیریت کلسترول بالا
      • چاقی و بیماری قلبی
      • بیماری شریان محیطی: سوالات رایج
      • بیماری شریان محیطی: قدرت ورزش
      • آمادگی برای تست استرس شما
      • پیشگیری: عادات سالم از قلب شما محافظت می‌کنند
      • تصمیم‌گیری مشترک
      • آپنه خواب و مشکلات قلبی
      • سدیم: آیا ارزش نمکش را دارد؟
      • بیماری قلبی را قبل از شروع متوقف کنید
      • سیگار کشیدن را متوقف کنید
      • شکر و شیرین‌کننده‌ها
      • مراقبت از مانیتور زیو شما
      • مصرف داروها
      • پیگیری فشار خون شما
      • تبدیل نارسایی قلبی به موفقیت قلبی
      • درک بیماری شریان محیطی
      • درک سکته مغزی
      • ویپینگ
      • فناوری پوشیدنی و سلامت قلب شما
      • زنان و بیماری قلبی (سلامت قلب پس از بارداری)
      • زنان و بیماری قلبی: فکر کردن به بارداری
    • گوارش

      • دستورالعمل آماده‌سازی کلونوسکوپی ۲ روزه
      • دستورالعمل‌های پس از کولونوسکوپی
      • آماده شدن برای کولونوسکوپی
      • رژیم غذایی کم فیبر
      • مدیریت داروها برای کولونوسکوپی یا EGD شما
      • پیگیری فشار خون شما
    • نفرولوژی

      • جذب فسفر
      • مطالب آموزشی از انجمن دیابت آمریکا
      • میان وعده‌های پر پروتئین و پر کالری
      • برنامه اقدام مراقبت از کلیه
      • بشقاب من: تغذیه سالم برای بیماری مزمن کلیه
      • منابع غذایی گیاهی سرشار از پروتئین برای بیماری کلیوی
      • آماده شدن برای سونوگرافی کلیه
      • رژیم غذایی کلیوی ۵ عامل
      • پیگیری فشار خون شما
    • منابع بیمار

      • برنامه‌های ورزشی ۶ هفته‌ای
      • Central Health بردج کلینیک فلایر
      • Central Health خط پرستار
      • Central Health خدمات روانپزشکی
      • آماده شدن برای ویزیت مجازی شما
      • چگونه داروهای مصرف شده را ایمن دور بیندازیم
      • عیب یابی ویزیت ویدیویی شما
      • راهنمای استراحت پزشکی برای بیماران
      • برنامه‌ریز بشقاب من
      • مای چارت
      • برگه دستورالعمل نالوکسان
      • خدمات تغذیه
      • دستورالعمل‌های واکنش به مصرف بیش از حد مواد افیونی
      • برگه اطلاعات خانه پارسونز
      • طب فیزیکی و توانبخشی
      • راهنمای بیمار اتاق مسکونی - شروع تازه
      • بروشور بیمار سرپایی - پارسونز
      • پیگیری فشار خون شما
      • پیگیری اعداد (فشار خون)
      • خواندن برچسب نسخه
    • داروخانه

      • آسپرین و بیماری قلبی
      • داروهای فیبریلاسیون دهلیزی که ضربان قلب را کاهش می‌دهند
      • فیبریلاسیون دهلیزی و کاهش خطر سکته مغزی
      • داروهای فیبریلاسیون دهلیزی که ریتم را کنترل می‌کنند
      • دفترچه ثبت قند خون
      • چگونه داروهای مصرف شده را ایمن دور بیندازیم
      • دستورالعمل نالوکسون
      • دستورالعمل های واکنش به مصرف بیش از حد اپیوئید
      • دستورالعمل پر کردن مجدد داروهای PAP
      • کمک دارویی
      • مصرف داروها
      • خواندن برچسب نسخه
    • ریه شناسی

      • آماده شدن برای آزمایش عملکرد ریه
      • دستورالعمل تجهیزات کمکی تنفسی/آپنه خواب
    • پاپزشکی

      • مقالات به زودی
    • مراقبت تسکینی

      • درد شانه و گردن
      • آنچه باید در مراقبت‌های حمایتی و تسکینی انتظار داشت
    • سلامت رفتاری

      • فعالیت تنفس جعبه‌ای
      • ساختن جعبه ابزار مقابله‌ای شما
      • Central Health خدمات روانپزشکی
      • شفقت به خود
      • نکات برای خواب بهتر
      • انتظارات در مشاوره
    • بهینه سازی پزشکی

      • برنامه‌های ورزشی ۶ هفته‌ای
      • دستورالعمل های ترخیص جراحی فتق شکمی
      • اندازه‌های اصلی سهم
      • فواید ورزش
      • فعالیت تنفس جعبه‌ای
      • منابع پروتئین مقرون به صرفه
      • ساختن جعبه ابزار مقابله‌ای شما
      • رنگین کردن بشقابتان
      • ایجاد یک وعده غذایی متعادل
      • خوردن برای کاهش وزن
      • خوردن با بودجه محدود
      • راهنمای فست فود
      • تناسب اندام در حرکت
      • آماده شدن برای جراحی با پروتکل ERAS
      • عیب یابی ویزیت ویدیویی شما
      • مقیاس گرسنگی و سیری
      • دستورالعمل های ترخیص از عمل لاپاروسکوپی کیسه صفرا
      • منابع آنلاین حرکت بدن شما
      • برنامه‌ریز بشقاب من
      • تراکم مواد مغذی در مقابل تراکم کالری
      • برچسب تغذیه
      • گرسنگی فیزیکی در مقابل گرسنگی احساسی
      • جمع‌بندی همه چیز
      • دستورالعمل ترخیص بیمار پس از جراحی فتق اینگوینال رباتیک
      • شفقت به خود
      • دستورالعمل ترخیص پس از برداشتن بافت نرم
      • چرخ احساسات
      • گروه‌های غذایی
      • نکات مربوط به غذا خوردن در بیرون از خانه
    • گوش، حلق و بینی

      • مراقبت‌های پس از جراحی بینی شکسته (شکستگی بینی)
      • مراقبت سینوسی پس از جراحی
      • مراقبت‌های پس از جراحی سپتوپلاستی
      • مراقبت پس از جراحی لوزه
      • مراقبت‌های پس از جراحی کاهش توربینات
      • مراقبت‌های پس از عمل جراحی کارگذاری لوله‌های تیمپانوستومی
    • هپاتولوژی

      • سیروز و تغذیه
    • سلامت دهان

      • مراقبت از لبخندتان
    • غدد درون ریز

      • نکات مربوط به دکسکام
      • نکات برای فری استایل لیبره
    • مدیریت پرونده

      • Central Health برنامه مدیریت پرونده
      • برنامه مدیریت پرونده انکولوژی - جزوه
    • تشخیص

      • آمادگی برای سونوگرافی شما
  • اسناد به زبان اسپانیایی

    • قلب‌شناسی

      • نحوه مراقبت از مانیتور زیو شما
      • اطلاعات بیمار درباره دفینیتی
      • مواد آموزشی در انجمن آمریکایی دیابت
      • آمادگی برای تست استرس (آمادگی برای تست استرس)
      • پیگیری فشار خون شما
    • گوارش و کبد

      • مصرف داروها برای کولونوسکوپی یا EGD شما
      • رژیم غذایی باخا و فیبر
      • دستورالعمل های آماده سازی برای کولونوسکوپی
      • دستورالعمل‌های Después de Su Prueba de Colonoscopia
      • آماده‌سازی کلونوسکوپی دو مرحله‌ای (آماده‌سازی کلونوسکوپی جدا شده در دو روز)
      • پیگیری فشار خون شما
    • نفرولوژی

      • جذب فسفر
      • رژیم کلیوی: ۵ عامل
      • منابع غذایی گیاهی سرشار از پروتئین برای بیماری کلیوی
      • مواد آموزشی در انجمن آمریکایی دیابت
      • Mi plato: Alimentación saludable para la enfermedad renal crónica
      • برنامه اقدام مراقبت از کلیه
      • آمادگی برای سونوگرافی کلیه
      • Refrigerios Ricos en Proteínas y Calorías
      • پیگیری فشار خون شما
    • منابع برای بیماران

      • نحوه دفع ایمن داروها
      • نحوه درک برچسب نسخه دارویی
      • رفع اشکال مشکل در ویزیت ویدیویی شما
      • بروشور کلینیک بریجCentral Health (Central Health بروشور کلینیک بریج)
      • بروشور اطلاعاتی برای بیماران در اقامتگاه مسکونی — شروع تازه (بروشور بیمار اقامتگاه مسکونی — شروع تازه)
      • بروشور اطلاع‌رسانی برای بیماران در اقامتگاه مسکونی — پارسونز
      • جزوه اطلاعاتی درباره استراحتگاه پزشکی برای بیماران
      • Hoja de Instrucciones Sobre la Naloxona
      • برگه اطلاعات خانه پارسونز
      • دستورالعمل ها برای پاسخ دادن به مواد مخدر
      • خط پرستاریCentral Health (Central Health خط پرستار)
      • پزشکی فیزیکی و توانبخشی
      • مای‌چارت (فارسی)
      • برنامه‌های تمرینی ۶ هفته‌ای
      • آماده شدن برای ویزیت مجازی شما
      • پیگیری فشار خون شما
      • Seguimiento de tus números (پیش شریانی)
      • خدمات تغذیه
      • خدمات روانپزشکیCentral Health (خدمات روانپزشکی Central Health)
    • ریه شناسی

      • دستورالعمل‌هایی برای تجهیزات کمکی تنفس / آپنه خواب
      • آمادگی برای تست عملکرد ریه
    • پودیاتری

      • مقالات به زودی
    • مراقبت‌های تسکینی

      • درد شانه و گردن
      • انتظارات در مراقبت‌های حمایتی و تسکینی
    • سلامت رفتاری

      • فعالیت تنفس مربعی
      • نکات برای خواب بهتر
      • ساختن جعبه ابزار مقابله‌ای شما
      • انتظارات از مشاوره (What to Expect in Counseling)
      • خدمات روانپزشکیCentral Health (خدمات روانپزشکی Central Health)
    • فارماچیا (داروخانه)

      • کمک دارویی تجویزی
      • نحوه دفع ایمن داروها
      • نحوه درک برچسب نسخه دارویی
      • دستورالعمل پاسخ به اوردوز اپیوئید
      • دستورالعمل‌های نالوکسان
      • دستورالعمل‌های پر کردن مجدد داروهای PAP (راهنمای تجدید داروی PAP)
      • ثبت قند خون
    • بهینه‌سازی پزشکی

      • فواید ورزش
      • غذا خوردن با بودجه محدود
      • خوردن برای کاهش وزن
      • رفع اشکال مشکل در ویزیت ویدیویی شما
      • خرید هوشمندانه خواربار برای کاهش وزن
      • نکات برای غذا خوردن بیرون
      • رنگین سفره خود را رنگی کنید
      • تراکم مواد مغذی در برابر تراکم کالری
      • در حرکت باشید (با فرم صحیح)
      • مقیاس گرسنگی و سیری
      • منابع پروتئین مقرون به صرفه (منابع پروتئین با بودجه اقتصادی)
      • راهنمای فست فود
      • گرسنگی فیزیکی در مقابل گرسنگی احساسی
      • دستورالعمل ترخیص پس از جراحی ترمیم فتق شکمی
      • دستورالعمل های ترخیص برای ترمیم رباتیک فتق اینگوینال
      • دستورالعمل‌های ترخیص پس از کوله‌سیستکتومی لاپاروسکوپیک (دستورالعمل‌های ترخیص کوله‌سیستکتومی لاپاروسکوپیک)
      • دستورالعمل‌های ترخیص پس از برداشتن بافت نرم
      • ادغام همه چیز (Putting it All Together)
      • چرخه احساسات
      • گروه‌های غذایی
      • برچسب تغذیه
      • برنامه‌های تمرینی ۶ هفته‌ای
      • آماده کردن یک وعده غذایی متعادل
      • خود را برای جراحی با پروتکل ERAS آماده کنید
      • منابع آنلاین برای حرکت بدن (Move Your Body Online Resources)
      • اندازه‌های اصلی سهم (Basic Portion Sizes)
    • گوش، حلق و بینی

      • مراقبت از سینوس‌ها پس از جراحی
      • مراقبت‌های پس از عمل جراحی لوزه‌ها
      • مراقبت‌های پس از جراحی سپتوپلاستی
      • مراقبت‌های بعد از عمل جراحی شکستگی بینی
      • مراقبت‌های پس از عمل جراحی کاهش شاخک بینی
      • مراقبت‌های پس از عمل جراحی قرار دادن لوله‌های پرده گوش
    • کبدشناسی

      • سیروز و تغذیه
      • کبد چرب
      • کبد چرب
    • سلامت دهان و دندان

      • مراقبت از لبخند شما
    • غدد درون‌ریز

      • نکات برای Dexcom
      • نکات برای FreeStyle Libre
    • مدیریت پرونده

      • بروشور برنامه مدیریت موارد سرطان (برگه اطلاعات برنامه مدیریت موارد انکولوژی)
      • مدیریت پرونده (Central Health برنامه مدیریت پرونده)
    • تشخیص

      • آمادگی برای سونوگرافی شما
  • اسناد به زبان ویتنامی

    • تخصص گوارش

      • آمادگی برای کولونوسکوپی
      • آمادگی دو روزه برای کولونوسکوپی
      • دستورالعمل‌های پس از کولونوسکوپی
      • مدیریت داروها قبل از کولونوسکوپی یا اندوسکوپی فوقانی (EGD)
    • تخصص داخلی کلیه (نفرولوژی)

      • منابع غذایی گیاهی پر پروتئین برای افراد مبتلا به بیماری کلیوی
      • رژیم غذایی برای بیماران کلیوی: ۵ عامل (رژیم غذایی کلیوی ۵ عامل)
      • راهنمای برنامه‌ریزی رژیم غذایی (بشقاب من: تغذیه‌ی سالم برای بیماری مزمن کلیه)
      • طرح اقدام مراقبت از کلیه
    • منابع برای بیمار

      • نحوه عیب یابی ویزیت ویدیویی شما
      • چگونه داروها را به طور ایمن دفع کنیم
      • آمادگی برای ویزیت آنلاین شما
      • خدمات تغذیه
      • خدمات روانپزشکیCentral Health (Central Health خدمات روانپزشکی)
      • آشنایی با برچسب داروی تجویزی
      • راهنمای برنامه‌ریزی رژیم غذایی (بشقاب من: تغذیه‌ی سالم برای بیماری مزمن کلیه)
      • برنامه تمرینی ۶ هفته ای
      • مای‌چارت (ویتنامی)
      • سند بیماران بستری - شروع تازه
      • اسناد برای بیماران بستری — پارسونز
      • برگه راهنمای استفاده از نالوکسان
      • تراکت کلینیک بریج (Central HealthCentral Health Bridge Clinic Flyer)
      • برگه اطلاعاتی در مورد خدمات استراحت پزشکی برای بیماران
      • برگه اطلاعات خانه پارسونز
      • پزشکی فیزیکی و توانبخشی
      • خط پرستارCentral Health (Central Health Nurse Line)
    • قلب و عروق

      • نظارت بر دستگاه Zio خود را مراقبت کنید
      • اطلاعات برای بیمارانی که از دفینیتی استفاده می کنند (اطلاعات بیمار دفینیتی)
    • تخصص ریه

      • راهنمای تجهیزات کمکی تنفس / آپنه خواب
    • مراقبت تسکینی

      • نکاتی که باید در مورد مراقبت های حمایتی و تسکینی بدانید (محتوای حمایت گرانه و تسکینی)
      • درد شانه و گردن
    • سلامت رفتاری

      • خدمات روانپزشکیCentral Health (Central Health خدمات روانپزشکی)
      • فعالیت تنفس جعبه‌ای
      • شفقت به خود
      • نکات برای خواب بهتر
      • نکات مهم در مورد مشاوره
    • داروخانه

      • چگونه داروها را به طور ایمن دفع کنیم
      • آشنایی با برچسب داروی تجویزی
      • پشتیبانی داروی تجویزی
      • راهنمای تمدید داروهای PAP
      • راهنمای استفاده از نالوکسان
      • دستورالعمل رسیدگی به مصرف بیش از حد مواد اپیوئیدی
      • دفتر ثبت قند خون
    • بهینه‌سازی پزشکی

      • صرفه‌جویی در غذا
      • غذا خوردن برای کاهش وزن
      • منابع پروتئین مقرون به صرفه
      • نحوه عیب یابی ویزیت ویدیویی شما
      • راهنمای غذای فوری
      • فعالیت تنفس جعبه‌ای
      • برنامه تمرینی ۶ هفته ای
      • اندازه‌های سهم پایه
      • فواید ورزش
      • تلفیق حرکت
      • شفقت به خود
      • نکات هنگام غذا خوردن در بیرون (Tips for Dining Out)
      • آماده شدن برای جراحی با ERAS (آماده سازی برای جراحی با ERAS)
      • منابع آنلاین برای حرکت بدن (Move Your Body Online Resources)
      • ایجاد یک وعده غذایی متعادل
      • رنگین کردن بشقاب شما
    • گوش، بینی و گلو

      • مراقبت‌های پس از جراحی برداشتن لوزه (مراقبت‌های پس از جراحی لوزه‌برداری)
      • مراقبت‌های پس از جراحی سپتوپلاستی (Septoplasty Post-Surgery Care)
      • مراقبت‌های پس از جراحی شکستگی بینی
      • مراقبت های بعد از عمل جراحی کاهش شاخک بینی
      • مراقبت‌های پس از جراحی قرار دادن لوله‌های تمپانوستومی (مراقبت‌های پس از جراحی قرار دادن لوله‌های پرده گوش)
      • مراقبت از سینوس پس از جراحی
    • هپاتولوژی

      • کبد چرب
      • سیروز و تغذیه
    • سلامت دهان و دندان

      • مراقبت از لبخندتان
    • غدد درون‌ریز (اندوکرینولوژی)

      • نکات استفاده از دکسکام
      • نکات استفاده از فری استایل لیبره
    • مدیریت پرونده

      • مدیریت پرونده (Central Health برنامه مدیریت پرونده)
      • جزوه برنامه مدیریت پرونده انکولوژی
    • تشخیص

      • آماده شدن برای سونوگرافی
  • زبان‌های دیگر

    • اسناد کره ای

      • منابع بیمار
        • خدمات تغذیه
    • اسناد چینی

      • منابع بیمار
        • خدمات تغذیه
      • داروسازی
        • کمک هزینه داروی تجویزی
        • سوابق قند خون
      • سلامت رفتاری
        • انتظارات از مشاوره
    • कागजातहरू (Documents in Nepali)

      • داروخانه
        • کمک هزینه نسخه (کمک هزینه دارویی)
        • ثبت قند خون
      • منابع بیمار
        • خدمات تغذیه
      • سلامت رفتاری
        • از مشاوره چه انتظاری باید داشت
    • اسناد به زبان عربی

      • سلامت رفتاری
        • از مشاوره چه انتظاری دارید؟
      • داروسازی
        • کمک در دریافت نسخه های پزشکی
        • ثبت قند خون
      • منابع بیماران
        • خدمات التغذية

سلامتی عمومی / Bienestar general / Sức khỏe Tổng quát

  • اسناد به انگلیسی

    • فهرست داروها

      • فهرست داروها
    • رژیم غذایی

      • برنامه‌های ورزشی ۶ هفته‌ای
      • جذب فسفر
      • اندازه‌های اصلی سهم
      • فواید ورزش
      • منابع پروتئین مقرون به صرفه
      • سیروز و تغذیه
      • رنگین کردن بشقابتان
      • ایجاد یک وعده غذایی متعادل
      • خوردن برای کاهش وزن
      • خوردن با بودجه محدود
      • حقایقی درباره چربی
      • راهنمای فست فود
      • کبد چرب
      • تناسب اندام در حرکت
      • رژیم غذایی مایع کامل
      • رژیم غذایی سالم برای قلب
      • تغذیه سالم برای قلب
      • میان وعده‌های پر پروتئین و پر کالری
      • مقیاس گرسنگی و سیری
      • بهبود دریافت آهن شما
      • رژیم غذایی کم فیبر
      • منابع آنلاین حرکت بدن شما
      • برنامه‌ریز بشقاب من
      • بشقاب من: تغذیه سالم برای بیماری مزمن کلیه
      • تراکم مواد مغذی در مقابل تراکم کالری
      • برچسب تغذیه
      • خدمات تغذیه
      • گرسنگی فیزیکی در مقابل گرسنگی احساسی
      • منابع غذایی گیاهی سرشار از پروتئین برای بیماری کلیوی
      • میزان پتاسیم میوه‌ها و سبزیجات
      • جمع‌بندی همه چیز
      • رژیم غذایی کلیوی ۵ عامل
      • خرید هوشمندانه مواد غذایی برای کاهش وزن
      • سدیم: آیا ارزش نمکش را دارد؟
      • منابع کلسیم
      • منابع فولات
      • منابع منیزیم
      • منابع سلنیوم
      • منابع ویتامین A
      • منابع ویتامین B
      • منابع ویتامین C
      • منابع ویتامین D
      • منابع ویتامین E
      • منابع ویتامین K
      • منابع روی
      • شکر و شیرین‌کننده‌ها
      • گروه‌های غذایی
      • نکات مربوط به غذا خوردن در بیرون از خانه
      • نکات برای مدیریت تهوع و استفراغ
  • اسناد به زبان اسپانیایی

    • فهرست داروها

      • فهرست داروها
    • رژیم غذایی

      • جذب فسفر
      • فواید ورزش
      • سیروز و تغذیه
      • غذا خوردن با بودجه محدود
      • خوردن برای کاهش وزن
      • خرید هوشمندانه خواربار برای کاهش وزن
      • نکات برای غذا خوردن بیرون
      • نکات برای کنترل تهوع و استفراغ
      • Contenido de Potasio de Frutas y Verduras
      • رنگین سفره خود را رنگی کنید
      • حقایقی درباره چربی
      • تراکم مواد مغذی در برابر تراکم کالری
      • رژیم غذایی کم فیبر
      • رژیم مایع کامل
      • رژیم کلیوی: ۵ عامل
      • رژیم غذایی سالم برای قلب
      • در حرکت باشید (با فرم صحیح)
      • مقیاس گرسنگی و سیری
      • منابع غذایی گیاهی سرشار از پروتئین برای بیماری کلیوی
      • فوئنتس د کالچو
      • فوئنتس د فولاتو
      • فواره‌های مغناطیسی
      • منابع پروتئین مقرون به صرفه (منابع پروتئین با بودجه اقتصادی)
      • فوئنتس د سلنیو
      • فواره‌های ویتامین A
      • فواره‌های ویتامین B
      • فواره‌های ویتامین C
      • فِوِنتِس دِ ویتامین D
      • فواره‌های ویتامین E
      • فصوص ویتامین K
      • فوئنتس د روی
      • راهنمای فست فود
      • گرسنگی فیزیکی در مقابل گرسنگی احساسی
      • کبد چرب
      • ادغام همه چیز (Putting it All Together)
      • گروه‌های غذایی
      • بهبود دریافت آهن شما
      • Mi plato: Alimentación saludable para la enfermedad renal crónica
      • برچسب تغذیه
      • برنامه‌های تمرینی ۶ هفته‌ای
      • آماده کردن یک وعده غذایی متعادل
      • منابع آنلاین برای حرکت بدن (Move Your Body Online Resources)
      • Refrigerios Ricos en Proteínas y Calorías
      • خدمات تغذیه
      • اندازه‌های اصلی سهم (Basic Portion Sizes)
  • اسناد به زبان ویتنامی

    • آن کیینگ (رژیمی)

      • صرفه‌جویی در غذا
      • غذا خوردن برای کاهش وزن
      • نکات کلیدی برای کنترل تهوع و استفراغ
      • منابع پروتئین مقرون به صرفه
      • منابع غذایی گیاهی پر پروتئین برای افراد مبتلا به بیماری کلیوی
      • افزایش مصرف آهن (Improving Your Iron Intake)
      • راهنمای غذای فوری
      • رژیم غذایی برای بیماران کلیوی: ۵ عامل (رژیم غذایی کلیوی ۵ عامل)
      • رژیم غذایی مایع کامل
      • رژیم غذایی سالم برای قلب
      • خدمات تغذیه
      • کبد چرب
      • برنامه تمرینی ۶ هفته ای
      • اندازه‌های سهم پایه
      • Lập Kế Hoạch Bữa Ăn (برنامه ریز بشقاب من)
      • فواید ورزش
      • تلفیق حرکت
      • نکات هنگام غذا خوردن در بیرون (Tips for Dining Out)
      • حقایقی درباره چربی
      • منابع آنلاین برای حرکت بدن (Move Your Body Online Resources)
      • ایجاد یک وعده غذایی متعادل
      • رنگین کردن بشقاب شما
      • سیروز و تغذیه
      • پروتئین Đồ ăn nhẹ giàu và calo (میان وعده های پر پروتئین و پر کالری)
    • Danh sách thuốc (فهرست داروها)

      • Danh sách thuốc (فهرست داروها)
  • زبان‌های دیگر

    • اسناد به زبان عربی

      • قائمة الأدوية (فهرست داروها)
        • قائمة الأدوية (فهرست داروها)
      • غذایی
        • خدمات التغذية
        • نصائح برای کنترل تهوع و استفراغ
    • اسناد چینی

      • 饮食 (رژیمی)
        • رژیم غذایی مایع کامل
        • 我的餐盘计划 (برنامه ریز بشقاب من)
        • نکات مدیریتی برای دل‌پیچه و استفراغ
        • خدمات تغذیه
    • اسناد به زبان هندی

      • پَپ (رژیمی)
        • मेेराा प्लेेट प्लेानर (برنامه ریز بشقاب من)
    • اسناد به زبان کره ای

      • 식이요법 (رژیمی)
        • 내 식단 계획표 (برنامه ریز بشقاب من)
        • نکات مدیریتی تهوع و استفراغ
        • خدمات تغذیه
    • اسناد به زبان پرتغالی

      • رژیمی (رژیمی)
        • O Meu Planificador de Pratos (برنامه ریز بشقاب من)
    • اردو میں دستاویزات

      • غذائیت (رژیمی)
        • رنلاپ یلپ اریم (My Plate Planner)
    • कागजातहरू (Documents in Nepali)

      • رژیم غذایی
        • خدمات تغذیه

ویدیوها

  • ویدیوها به انگلیسی

    • راهنمای آسان شما برای آمادگی موفقیت‌آمیز کولونوسکوپی
  • ویدیوها به زبان اسپانیایی

    • Tu guía fácil para una preparación exitosa de colonoscopía

white logo
Facebook Social icon (opens in a new window) Twitter Social icon (opens in a new window) Instagram Social icon (opens in a new window) YouTube Social icon (opens in a new window)

اطلاعیه: ناحیه بهداشت و درمان شهرستان تراویس، نرخ مالیاتی را تصویب کرد که مالیات‌های مربوط به نگهداری و عملیات را نسبت به نرخ مالیات سال گذشته افزایش می‌دهد. این نرخ مالیات عملاً ۸ درصد افزایش خواهد یافت و مالیات مربوط به نگهداری و عملیات یک خانه با متراژ ۱TP8T100,000 متر مربع را تقریباً ۱TP8T8.41 (هشت دلار و چهل و یک سنت) افزایش می‌دهد.

ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم:

MAP و MAP Basic
512.978.8130
مراقبت از جامعه
512.978.9015
طرح‌های سلامت سندرو
844.800.4693

خیابان سزار چاوز شرقی، پلاک ۱۱۱۱
آستین، تگزاس ۷۸۷۰۲
512.978.8000

کپی‌رایت © 2026 Central Health. تمامی حقوق محفوظ است.

به تیم ما بپیوندید

ارسال درخواست اطلاعات عمومی

سیاست حفظ حریم خصوصی

حقوق و مسئولیت‌های بیمار

بازخورد خدمات Central Health

فرصت‌های آموزشی

Central Health تحقیق

تالار گفتگوی هیئت مدیره

اطلاعیه: ناحیه بهداشت و درمان شهرستان تراویس، نرخ مالیاتی را تصویب کرد که مالیات‌های مربوط به نگهداری و عملیات را نسبت به نرخ مالیات سال گذشته افزایش می‌دهد. این نرخ مالیات عملاً ۸ درصد افزایش خواهد یافت و مالیات مربوط به نگهداری و عملیات را برای یک خانه با متراژ ۱TP8T100,000 تقریباً ۱TP8T8.41 (هشت دلار و چهل و یک سنت) افزایش می‌دهد.

کپی‌رایت © 2026 Central Health. تمامی حقوق محفوظ است.