هفته رویدادها
یکشنبه، ۲۴ می ۲۰۲۶
هیچ رویدادی در این روز وجود ندارد.
دوشنبه، ۲۵ می ۲۰۲۶
-
۲۵ مه ۲۰۲۶ -کلاس آشپزی سرآشپز سالم - انگلیسی
-
۲۵ مه ۲۰۲۶ -کتابخانه سیار دل واله
-
۲۵ مه ۲۰۲۶ -کلاسهای رایگان زومبا
-
۲۵ مه ۲۰۲۶ -کلاسهای رایگان زومبا
-
۲۵ مه ۲۰۲۶ -کلاسهای یوگای رایگان
کلاس آشپزی سرآشپز سالم - انگلیسی
این یک برنامه شش هفتهای برای بهبود سلامت شما به شیوهای سرگرمکننده است. در این کلاسها که توسط متخصصان تغذیه ثبتشده CommUnityCare به زبان انگلیسی برگزار میشود، دستور العملهای سالم جدید را بیاموزید. ظرفیت محدود است و باید قبل از دوره شش هفتهای بعدی با شماره 512.978.8528 ثبت نام کنید.
کتابخانه سیار دل واله
کتابخانه سیار دل واله خدمات کتابخانهای را به همسایگانی ارائه میدهد که به دلیل مشکلات سلامتی، مسافت یا حمل و نقل با موانعی برای مراجعه به کتابخانه محلی خود مواجه هستند. بازدیدکنندگان از ایستگاههای عمومی آنها […]
کلاسهای رایگان زومبا
رایگان، دو زبانه و باز برای جامعه. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و استحکام عضلات، بهبود هماهنگی، اصلاح وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. [...]
کلاسهای رایگان زومبا
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...]
کلاسهای یوگای رایگان
رایگان، دو زبانه و در دسترس جامعه. کلاسهای یوگای در دسترس ما را برای کاهش استرس، حمایت از سلامت جسمی و روانی، بهبود تعادل و انعطافپذیری دنبال کنید. برای پرسشها با شماره ۵۱۲.۷۱۶.۷۲۱۰ تماس بگیرید. بدانید […]
سه شنبه 26 می 2026
-
۲۶ مه ۲۰۲۶ -تمرین رایگان با مربی ارشد کیوونیس ویلیامز
-
۲۶ مه ۲۰۲۶ -یوگای تطبیقی
-
۲۶ مه ۲۰۲۶ -کلاسهای رایگان زومبا
تمرین رایگان با مربی ارشد کیوونیس ویلیامز
برای یک تمرین رایگان با مربی ارشد، کیوونیس ویلیامز، به ما بپیوندید. بیایید در یک محیط حمایتی فعال بمانیم و خوش بگذرانیم. وزن آزاد، فشار خون و ضربان قلب را بررسی میکنیم. برای اطلاعات بیشتر با outreach.team@blackmenshealthclinic.org تماس بگیرید. مشاهده بروشور
یوگای تطبیقی
رایگان، دو زبانه و با استقبال از جامعه. به کلاسهای یوگای در دسترس ما برای کاهش استرس، حمایت از سلامت جسمی و روانی، بهبود تعادل و انعطافپذیری بپیوندید. برای پرسشها، با شماره ۵۱۲.۹۷۸.۸۵۲۸ تماس بگیرید. بدانید […]
کلاسهای رایگان زومبا
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...]
چهارشنبه, می 27, 2026
-
۲۷ مه ۲۰۲۶ -کلاس آشپزی سرآشپز سالم - اسپانیایی
-
۲۷ مه ۲۰۲۶ -جلسات کمیته بودجه و مالی و هیئت مدیره
-
۲۷ مه ۲۰۲۶ -کلاسهای یوگای رایگان
-
۲۷ مه ۲۰۲۶ -زومبا رایگان برای کلاسهای تناسب اندام
کلاس آشپزی سرآشپز سالم - اسپانیایی
این یک برنامه شش هفتهای برای بهبود سلامت شما به شیوهای سرگرمکننده است. در این کلاسها که توسط متخصصان تغذیه ثبتشده CommUnityCare به زبان اسپانیایی برگزار میشود، دستور العملهای سالم جدید را بیاموزید. فضا […]
جلسات کمیته بودجه و مالی و هیئت مدیره
دستور جلسات را دانلود کنید: - دستور جلسه کمیته بودجه و مالی - دستور جلسه هیئت مدیره برای صحبت ثبت نام کنید چهارشنبه، ۲۷ می ۲۰۲۶، ساعت ۳:۳۰ بعد از ظهر به ترتیب زیر: ۱. [...]
کلاسهای یوگای رایگان
رایگان، دو زبانه و در دسترس جامعه. به کلاسهای یوگای در دسترس ما بپیوندید تا استرس خود را کاهش دهید، از سلامت جسمی و روانی خود حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری خود را بهبود بخشید. برای پرسشها، تماس بگیرید 512.978.8570 قبل از رفتن بدانید ده دقیقه زودتر برای ثبت نام (فقط برای بار اول) حاضر شوید. فضا محدود است. نگهداری کودک در دسترس نیست. تشک و بلوک یوگا ارائه خواهد شد [...]
زومبا رایگان برای کلاسهای تناسب اندام
رایگان، دو زبانه و باز برای جامعه. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و استحکام عضلات، بهبود هماهنگی، اصلاح وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. [...]
پنج شنبه, 28 می 2026
-
۲۸ مه ۲۰۲۶ -بازار موبایل تازه برای کمتر
-
۲۸ مه ۲۰۲۶ -یوگای تطبیقی
-
۲۸ مه ۲۰۲۶ -کلاسهای رایگان زومبا
بازار موبایل تازه برای کمتر
بازارهای سیار: خوشمزه، سالم، نزدیک. فروشگاه Farmshare Austin's Fresh for Less بازارهای سیار، محصولات محلی و سایر اقلام غذایی سالم را با قیمتهای پایینتر به شما ارائه میدهند. آنها Lone Star، SNAP، P-EBT، کارت اعتباری، کارت نقدی و پرداختهای نقدی را میپذیرند. با Double Up Food Bucks دو برابر مبلغی را که برای محصولات تازه خرج میکنید، دریافت کنید […]
یوگای تطبیقی
رایگان، دو زبانه و با استقبال از جامعه. به کلاسهای یوگای در دسترس ما برای کاهش استرس، حمایت از سلامت جسمی و روانی، بهبود تعادل و انعطافپذیری بپیوندید. برای پرسشها، با شماره ۵۱۲.۹۷۸.۸۵۲۸ تماس بگیرید. بدانید […]
کلاسهای رایگان زومبا
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...]
جمعه، ۲۹ می ۲۰۲۶
-
۲۹ مه ۲۰۲۶ -کتابخانه سیار دل واله در هورنزبی بند
کتابخانه سیار دل واله در هورنزبی بند
کتابخانه سیار دل واله خدمات کتابخانهای را به همسایگانی ارائه میدهد که به دلیل مشکلات سلامتی، مسافت یا حمل و نقل با موانعی برای مراجعه به کتابخانه محلی خود مواجه هستند. بازدیدکنندگان از ایستگاههای عمومی آنها میتوانند: منابع موجود در مجموعه کتابخانه سیار، مانند کتاب و دیویدی را بررسی کنند. منابع رزرو شده از قبل را تحویل بگیرند. به خدمات وایفای و چاپ در […] دسترسی داشته باشند.
شنبه، 30 می 2026
-
۳۰ مه ۲۰۲۶ -کلاسهای رایگان زومبا
-
۳۰ مه ۲۰۲۶ -کلاسهای رایگان یوگا و تای چی (هفته در میان)
کلاسهای رایگان زومبا
رایگان، دو زبانه و باز برای جامعه. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و استحکام عضلات، بهبود هماهنگی، اصلاح وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. [...]
کلاسهای رایگان یوگا و تای چی (هفته در میان)
رایگان، دو زبانه و در دسترس عموم. به کلاسهای یوگای ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، سلامت جسمی و روانی خود را حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. یوگا برای مدیریت استرس و تنظیم سیستم عصبی - شنبههای اول و سوم هر ماه. تای چی (حرکات آهسته و کنترل شده با تنفس عمیق و تمرکز برای بهبود تعادل، انعطافپذیری، [...]