• تخطي إلى المحتوى الرئيسي
العربية
العربية English Español de México 简体中文 ဗမာစာ नेपाली فارسی Tiếng Việt
تسجيل الدخول إلى MyChart

Central Health

منطقة مستشفى مقاطعة ترافيس

  • لأعضاء MAP
  • لمقدمي الخدمات
  • مجلس الإدارة والاجتماعات
  • اتصل بنا
  • الوظائف
العربية
العربية English Español de México 简体中文 ဗမာစာ नेपाली فارسی Tiếng Việt
Central Health Home Icon
Search Icon
  • تسجيل الدخول إلى MyChart
  • احصل على الرعاية الصحية
    • الحصول على الرعاية الصحية

    • الحصول على خدمات الرعاية الصحية

      • الخدمات السريرية
      • المواقع
      • مقدمو الخدمات الصحية المركزية
      • برامج الصحة والعافية
      • السجلات الطبية للمريض
      • مراكز CommUnityCare الصحية (رابط خارجي)
    • احصل على التغطية

      • برامج التغطية الصحية المركزية (MAP)
      • خطط سندرو الصحية (رابط خارجي)
      • معلومات سوق التأمين الصحي
    • ابق مغطى

      • تجديد عضوية MAP
      • المستندات التي ستحتاجها
  • نبذة عنا
    • نبذة عنا

      • نبذة عنا
      • المواقع
      • الثقافة
      • الخطة الاستراتيجية للصحة المركزية
      • مجلس الإدارة
      • القيادة التنفيذية
      • المالية والميزانية ومعدل الضرائب
      • تعامل معنا
      • التقرير السنوي للسنة المالية 2025
  • شارك معنا
    • شارك معنا

      • شارك معنا
      • شارك: ميزانية السنة المالية 2027
      • أبطال الصحة المجتمعية
      • مجلس سياسة الإنصاف في الصحة
      • كن شريكاً معنا
  • الأخبار
    • غرفة الأخبار

      • غرفة الأخبار
      • التقرير الديموغرافي لعام 2024
      • مكتبة الوثائق
      • أرشيف البيانات الصحفية
  • لأعضاء MAP
  • لمقدمي الخدمات
  • الوظائف والثقافة
  • اتصل بنا
الصفحة الرئيسية > الأخبار > مميز > بلوغ آفاق جديدة مع MAP

الوصول إلى آفاق جديدة مع MAP

21 أغسطس 2026

تجد ماكايلا ليوناريس رعاية صحية متاحة وطريقاً غير متوقع للعودة إلى الرياضة التي تحبها

أحبت ماكايلا ليوناريس رياضة تسلق الجبال منذ أن كانت في العشرين من عمرها. وسواء كان ذلك في الهواء الطلق على الصخور أو صعوداً على جدار تسلق داخلي، فقد منحتها هذه الرياضة القوة والمرونة والثقة بالنفس، والأفضل من ذلك كله، الصحة الجيدة.

“أحاول معرفة كيف أطور نفسي في مسار تسلق”، هكذا تقول ليوناريس البالغة من العمر 28 عاماً، “إن الأمر يمنحني حيوية ذهنية”.”

مع ذلك، لم يكن الأمر رخيصاً دائماً.

لم يسلم رياضة التسلق، شأنها شأن معظم الرياضات الأخرى، من ارتفاع معدلات التضخم. فهناك أحذية وأحزمة وخطافات وأكياس الطباشير وأحزمة الأمان والخوذات التي يتعين شراؤها. ثم قد تكون هناك رسوم العضوية الشهرية في صالة التسلق. في الوقت الحالي، يتراوح ما يدفعه المتسلقون في وسط تكساس الراغبون في التدريب بانتظام في صالة (وتجنب أشعة الشمس الحارقة) بين $950 مقدمًا لمدة عام و$95 في حالة الدفع شهريًّا.

Mckayla Leonares smiling in front of a climbing wall

بصفتها عاملة خدمة في قطاع المطاعم وصلت إلى أوستن قبل عامين، فقد جعلت دائماً احتياجات مثل الرعاية الصحية في المرتبة الأولى والأنشطة اللامنهجية في المرتبة الأخيرة. لكن العثور على رابط للرعاية الصحية لم يكن سهلاً دائماً أيضاً.

“من الصعب حقاً العثور على مقدم خدمات على نفقتنا الخاصة”، قالت. “بصراحة، لا أعرف حتى كيف أشرع في جدولة معظم الأمور على نفقتي الخاصّة بدون تأمين.”

لكن في فبراير، وجدت ليوناريس راحة البال بفضل برنامج «MAP» (برنامج Central Health للرعاية الطبية)، وهو خطة تغطية رعاية صحية مخصصة لسكان مقاطعة ترافيس ذوي الدخل المنخفض. وقد انضمت إلى البرنامج في فبراير.

ثم أعقبت ذلك أخبار أفضل.

ذات يوم، أثناء تصفحها لموقع «Crux Climbing Gym» الإلكتروني — وهو مركز للتسلق يقع في وسط تكساس وله فرعان في أوستن وفرع آخر في بفلوجرفيل — صُدمت ليوناريس عندما علمت أن تغطية برنامج «MAP» الخاصة بها يمكن أن تتيح لها الحصول على عضوية شهرية لممارسة رياضة التسلق.

“نحن ندرك أن الجميع يأتون من خلفيات مختلفة وبدخل مختلف، ونحن ندرك أيضاً أن أنظمة القمع لها تأثيرات طويلة الأجل تساهم في الاستقرار المالي للفرد. وأملنا هو أنه بهذا النموذج، يمكننا تحدي تلك الأنظمة والعمل نحو مجتمع يمثل الجميع بشكل كامل.”

برنامج تسلق منخفض التكلفة

في أواخر عام 2023، أطلقت صالة “كراكس كلايمبينغ” للتسلق برنامج عضوية يحمل اسم "تسلّق بما تستطيع"، والذي يهدف إلى توسيع نطاق إمكانية الوصول لذوي الدخل المحدود من المتسلقين.

“لقد saهْمنا دائمًا في جعل رياضة التسلق متاحة للجميع”، قالت غريس نيكولاس، الرئيس التنفيذي للعمليات في صالة كراكس للتسلق.

قال نيكولاس إن الصالة الرياضية استلهمت فكرتها في البداية من مبادرة «المتاحف للجميع» (Museums for All)، وهي مبادرة وطنية تتيح أسعارًا مخفضة لدخول المتاحف للأفراد المسجلين في برامج المساعدة الفيدرالية مثل برنامج المساعدة الغذائية التكميلية (SNAP). وعلى الصعيد المحلي، يُعد كل من مركز ليدي بيرد جونسون للزهور البرية وحدائق زيلكر النباتية من بين المؤسسات في وسط تكساس التي توفر دخولًا مجانيًّا أو أسعارًا مخفضة لأعضاء برنامج MAP من خلال مبادرة «المتاحف للجميع».

Mckayla Leonares beginning to climb a wall

“قال رودي يبارا، نائب رئيس قسم تطوير الأعمال في شركة ‘سينديرو هيلث بلانز” (Sendero Health Plans)، التابعة لنظام “Central Health“: «إنها فكرة أن “الصحة هي الثروة”.» «ليس مجرد الذهاب إلى الطبيب هو ما سيحمي صحتك الجسدية، بل إن نشاطك البدني وصحتك النفسية يلعبان دورًا أيضًا. فالخروج إلى تلك الأماكن سيجنبك الحاجة إلى زيارة الطبيب بشكل متكرر — بل ستوفر عليك هذه الأنشطة زيارات الطبيب حتى الأوقات التي تكون فيها الحاجة إليه ماسة حقًا».“

يتطلب برنامج «كروكس» أن يكون الأعضاء مسجلين في برامج «MAP» و«SNAP» و«STAR» (برنامج إصلاح الوصول إلى ميديكيد بولاية تكساس)، CHIP (برنامج التأمين الصحي للأطفال)، أو WIC (برنامج التغذية التكميلية للنساء والرضع والأطفال)، كما يتطلب التسجيل في برنامج $10، وإثبات الأهلية، ثم الاتفاق على السعر.

قال نيكولاس إنه حتى الآن، تم تسجيل ما يزيد قليلاً عن عشرين عضواً.

“قال نيكولاس: ”أدركنا أن الصالات الرياضية في جميع أنحاء البلاد كانت ترفع أسعارها، وبسبب زيادة الإيجارات، كنا نبحث أيضاً عن ضرورة رفع أسعارنا“. وأضاف: ”ولكن شيئاً في ذلك لم يكن مريحاً بالنسبة لي، لأننا كنا نغير أساساً الفئة التي يمكن أن تكون من زبائننا".”

أعرب ليوناريس عن امتنانه لهذه الفرصة.

“لقد كانت هذه أكثر فترة استقراراً في حياتي تمكنت خلالها من التسلق”، قالت: “العضويات باهظة الثمن نوعاً ما، لذا كان الأمر ميسور التكلفة حقاً وأتاح لي ممارسته بشكل متكرر”.”

تعد العضويات المخفضة التي تقدمها صالة «كروكس» للتسلق مجرد جزء واحد من تعهد المنظمة بتوفير فرص وصول أكبر للأشخاص في مقاطعة ترافيس أيضًا. كما قامت المنظمة بمضاعفة التبرعات المجتمعية لجمع أكثر من $12,000 لصالح كل من منظمة NAACP، وائتلاف أوستن للعدالة، وحملة «Campaign Zero»، وحركة «Black Lives Matter»؛ كما نظمت أيام تسلق مخصصة للأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة؛ وتعاونت مع منظمات غير ربحية لتقديم أسعار مخفضة للمخيمات الصيفية وأفراد مجتمعات BIPOC وLGBTQ+.

“أنا أعرف كم هو صعب العثور على موارد كهذه. وأنا أعرف كم يمكن أن يكون التنقل في نظام الرعاية الصحية محبطاً.” - مكايلا ليوناريس

الحصول على الرعاية الصحية

في حين أن القدرة على التسلق باستمرار تُعد قيمة مضافة في حياة ليوناريس، فإن الحصول على رعاية صحية شاملة كان أمراً تحولياً.

بعد أن تعرفت على برنامج MAP عبر الإنترنت، ملأت استمارة طلب، وحصلت على الموافقة، ثم حصلت على بطاقة MAP في غضون أيام.

“قالت: ”كانت عملية التقديم سهلة للغاية، لم أكن أعلم أن شيئاً من هذا القبيل متاح.“

ثم تبع ذلك موعد للرعاية الأولية في مركز «ساوث أوستن» التابع لمراكز «كومونيتي كير» الصحية، وهو مرفق رعاية صحية متعدد التخصصات يقع في شارع ساوث 1st ويقدم خدمات طب الأسرة والطب الباطني وصحة المرأة — من بين تخصصات أخرى. وتعد «كومونيتي كير» جزءًا من نظام Central Health.

Mckayla Leonares climbing a wall and smiling

“صراحة، كانت هذه من أفضل الرعاية التي تلقيتها،” وقالت: “أعتقد أن الجزء المدهش كان مدى شموليتها، ومدى استعدادی (الأطباء) للإجابة على أسئتي وتزويدي بالموارد لموعدي القادم. لم أشعر أبداً بأن أيًا من أسئلتي قد تم تخطيها بسرعة.”

كان فهم النطاق الكامل لتغطيتها الرعاية الصحية خطوة حيوية إلى الأمام بالنسبة ليوناريس، التي لم تكن مضمونة دائماً بهذا الحق أثناء عملها داخل المطاعم. في بعض الأحيان، بدا هذا المف مفهوم مستحيلاً. وفي بعض السنوات، بقيت من دونه.

“أعرف مدى صعوبة العثور على موارد كهذه”، قالت. “وأعرف مدى الإحباط الذي قد يسببه التعامل مع نظام الرعاية الصحية.”

لكنها لم تستسلم أبداً.

تقضي معظم وقت فراغها في البحث والتعلم عن البرامج العامة. وفيما يتعلق ببرنامج MAP، سيتعين عليها تقديم طلب جديد في أغسطس وتأكيد أهليتها بعد انتهاء فترة الستة أشهر الأولى.

مهما كانت المعرفة التي تكتسبها، فإنها غالباً ما تحاول أن تمررها للآخرين.

“قال ليوناريس: ”أنا أتحدث دائمًا عن مبادرة MAP“. ‘أقول للناس دائمًا: "إذا كنت تعيش هنا في المدينة، فستكون مؤهلاً"’.”

المستقبل أمامنا

يقول نيكولاس إن الهدف طويل المدى لصالة كروكس للتسلق هو جعل رياضة التسلق أكثر سهولة في الوصول إليها.

“قالت: ”إن الذهاب إلى مكان ما لتحسين الصحة البدنية يساعد حقاً في صفاء ذهنك وحياتك بشكل عام. إن الذهاب إلى النادي الرياضي وممارسة Tالتمرينات الرياضية يعد رفاهية. لذلك، إذا كانت هناك أي حواجز يمكننا إزالتها لتمكين المزيد من أفراد مجتمعنا من الاستفادة، فسوف نحاول فعل ذلك.“

في صباح أحد منتجات الأسبوع الماضي، انتعلت ليوناريس حذاء التسلق الخاص بها، وخطت على بساط التمارين، ووضعت يديها الملطختين بالطباشير على الجدار.

كان الصعود الشاق هو التالي.

بلا شك، لقد كان طريقاً صعباً، مليئاً بالجدران المقلوبة والمقابض المخادعة.

Mckayla Leonares climbing a wall and reaching the top

“لقد كان ذلك الطريق سبب تعاسة حياتي”، قالت.

مع ذلك، قالت: “أنا أستمر في العودة. من المثير للاهتمام حقاً رؤية التقدم بهذا المعنى”.“

white logo
Facebook Social icon (opens in a new window) Twitter Social icon (opens in a new window) Instagram Social icon (opens in a new window) YouTube Social icon (opens in a new window)

إشعار: اعتمدت مقاطعة ترافيس كاونتي للرعاية الصحية د/د/ Central Health معدل ضرائب سيرفع الضرائب للصيانة والعمليات أكثر من معدل ضرائب العام الماضي. سيرتفع معدل الضريبة فعليًا بنسبة 8 في المائة وسيرفع الضرائب للصيانة والعمليات على منزل $100,000 بحوالي $8.41 (ثمانية دولارات وواحد وأربعين سنتًا).

نحن هنا للمساعدة:

MAP و MAP Basic

512.978.8130
CommUnityCare
المراكز الصحية

512.978.9015
خطط سندرو الصحية

844.800.4693

1111 East Cesar Chavez St. 1111 East Cesar Chavez St.
أوستن، تكساس 78702
512.978.8000

جميع الحقوق محفوظة © 2026 Central Health. جميع الحقوق محفوظة.

انضم إلى فريقنا

تقديم طلب معلومات عامة

سياسة الخصوصية

حقوق المريض ومسؤولياته

ملاحظات خدمات Central Health

الفرص التعليمية

Central Health بحث

لوحة رسائل مجلس المديرين

إشعار: اعتمدت مقاطعة ترافيس كاونتي للرعاية الصحية د/د/ Central Health معدل ضرائب سيرفع الضرائب للصيانة والعمليات أكثر من معدل ضرائب العام الماضي. سيرتفع معدل الضريبة فعليًا بنسبة 8 في المائة وسيرفع الضرائب للصيانة والعمليات على منزل $100,000 بحوالي $8.41 (ثمانية دولارات وواحد وأربعين سنتًا).

جميع الحقوق محفوظة © 2026 Central Health. جميع الحقوق محفوظة.