منطقه بیمارستان شهرستان تراویس
برای کاهش استرس، حمایت از سلامت روان خود و ملاقات با افراد جدید به ما بپیوندید. کلاسها رایگان و دو زبانه هستند، اما مهدکودک در دسترس نیست. لطفاً ده دقیقه زودتر برای ثبت نام تشریف بیاورید. تشک و بلوک آموزشی ارائه خواهد شد.
اظهارنامه مالیاتی خود را به صورت رایگان نزد یک کارشناس مالیاتی دارای گواهینامه IRS در مرکز سلامت و تندرستی جنوب شرقی ثبت کنید. فقط با تعیین وقت قبلی - از طریق https://prospertaxhelp.org وقت بگیرید. برای اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید.
اظهارنامه مالیاتی خود را به صورت رایگان نزد یک کارشناس مالیاتی دارای گواهینامه IRS در مرکز سلامت و تندرستی جنوب شرقی ثبت کنید. فقط با تعیین وقت قبلی - از طریق https://prospertaxhelp.org وقت بگیرید. برای اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید.
یوگا برای استرس، راههای ارتباط با بدن خود را با استفاده از تنفس، حرکات یوگا، مدیتیشن، مودراها و تمرین مانترا، تکنیکهای خودتنظیمی سیستم عصبی، درمان با صدا، جملات تاکیدی و اجتماع بررسی میکند. هر جلسه: روشهای ملایمی را برای ارتباط مجدد با بدن خود در حین بهبودی از آسیبهای روحی بیاموزید. خودآگاهی را افزایش دهید، انتخاب کنید و احساس امنیت ایجاد کنید. یاد بگیرید که سیستم عصبی خود را تنظیم کنید […]
این یک برنامه شش هفتهای برای بهبود سلامت شما به شیوهای سرگرمکننده است. در این کلاسها که توسط متخصصان تغذیه ثبتشده CommUnityCare به زبان انگلیسی برگزار میشود، دستور العملهای سالم جدید را بیاموزید. ظرفیت محدود است و باید قبل از دوره شش هفتهای بعدی با شماره 512.978.8528 ثبت نام کنید.