کلاسهای رایگان زومبا
مرکز بهداشت و سلامت دل واله ۷۰۵۰ جاده الروی، دل واله، تگزاس، ایالات متحدهکلاسهای زومبا رایگان. برای عموم آزاد است. کلاس رایگان است. **نگهداری از کودک ارائه نمیشود.**
5 رویدادها پیدا شد.
رویدادها
-
-
-
یوگای تطبیقی
مرکز بهداشت و سلامت جنوب شرقی ۲۹۰۱ خیابان مونتوپولیس، آستین، تگزاس، ایالات متحدهثبت نام رایگان در یوگای تطبیقی الزامی است. کلاسها به زبانهای انگلیسی و اسپانیایی برگزار میشوند. برای عموم آزاد است. برای ثبت نام زود تشریف بیاورید. ظرفیت محدود است. *نگهداری از کودک وجود ندارد.*
-
کتابخانه سیار دل واله در هورنزبی بند
مرکز بهداشت و سلامت هورنزبی بند ۳۷۰۰ جاده گیلبرت، آستین، تگزاس، ایالات متحدهکتابخانه سیار دل واله خدمات کتابخانهای را به همسایگانی ارائه میدهد که به دلیل مشکلات سلامتی، مسافت یا حمل و نقل با موانعی برای مراجعه به کتابخانه محلی خود مواجه هستند. بازدیدکنندگان از ایستگاههای عمومی آنها میتوانند: منابع موجود در مجموعه کتابخانه سیار، مانند کتاب و دیویدی را بررسی کنند. منابع رزرو شده از قبل را تحویل بگیرند. به خدمات وایفای و چاپ در […] دسترسی داشته باشند.
-
کاکائو با بابانوئل
مرکز بهداشت و سلامت هورنزبی بند ۳۷۰۰ جاده گیلبرت، آستین، تگزاس، ایالات متحدهبه رویداد خانوادگی ما بپیوندید و این فصل را با موارد رایگان زیر جشن بگیرید: عکس با بابانوئل، فعالیتها و قرعهکشیهای مناسب کودکان، خوراکیها و نوشیدنیهای کوچک، کاکائوی داغ با کوکی، منابع و معرفینامههای اجتماعی، کتابهای “کتهای مخصوص کودکان” از انتشارات بوکاسپرینگ و بزرگسالان موجود است (اولویت با کسانی است که زودتر مراجعه کنند)، ویزیتهای پزشکی و نوبتدهی با هزینه متغیر، کوپن بوقلمون HEB (ثبتنام از طریق […]
-
یوگای دوزبانه برای کاهش استرس
مرکز بهداشت و سلامت جنوب شرقی ۲۹۰۱ خیابان مونتوپولیس، آستین، تگزاس، ایالات متحدهیوگا برای استرس، راههای ارتباط با بدن خود را با استفاده از تنفس، حرکات یوگا، مدیتیشن، مودراها و تمرین مانترا، تکنیکهای خودتنظیمی سیستم عصبی، درمان با صدا، جملات تاکیدی و اجتماع بررسی میکند. هر جلسه: روشهای ملایمی را برای ارتباط مجدد با بدن خود در حین بهبودی از آسیبهای روحی بیاموزید. خودآگاهی را افزایش دهید، انتخاب کنید و احساس امنیت ایجاد کنید. یاد بگیرید که سیستم عصبی خود را تنظیم کنید […]