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  • 免费尊巴课程

    免费尊巴课程
    德尔瓦莱健康与保健中心 美国德克萨斯州德尔瓦莱埃尔罗伊路 7050 号

    免费 ZUMBA 课程 向社区开放。课程免费。**不提供托儿服务。

  • 适应性瑜伽

    东南保健中心 美国德克萨斯州奥斯汀 Montopolis Drive 2901 号

    免费适应性瑜伽需要注册。课程以英语和西班牙语进行。向社区开放。请提前到场登记。名额有限。*无托儿服务。

  • 位于霍恩斯比弯的德尔瓦莱流动图书馆

    位于霍恩斯比弯的德尔瓦莱流动图书馆
    霍恩斯比本德健康与保健中心 美国德克萨斯州奥斯汀吉尔伯特路 3700 号

    德尔瓦莱流动图书馆为因健康、距离或交通不便而无法访问当地图书馆的邻居提供图书馆服务。公共站点的读者可以借阅流动图书馆收藏的资料，如书籍和 DVD。领取提前预订的资料。在 [...] 处使用 Wi-Fi 和打印服务。

  • 与圣诞老人一起喝可可

    霍恩斯比本德健康与保健中心 美国德克萨斯州奥斯汀吉尔伯特路 3700 号

    加入我们的家庭活动，免费欢度佳节：与圣诞老人合影 孩子们喜欢的活动和抽奖 小点心和饮料 热可可和饼干 社区资源和转介 Bookspring 提供的书籍 “儿童大衣 ”和成人大衣（先到先得） 医疗和 MAP/Slide fee 预约 H-E-B 火鸡优惠券（通过 [...] 进行注册

  • 双语瑜伽4缓解压力

    双语《缓解压力的瑜伽》（Yoga4Stress Relief / Yoga para el Manejo de Estrés
    东南保健中心 美国德克萨斯州奥斯汀 Montopolis Drive 2901 号

    YOGA4 STRESS 通过呼吸法、瑜伽体式、冥想、泥菩萨和咒语练习、神经系统自我调节技巧、声音治疗、肯定和社区，探索与身体相连的方法。每节课学习温和的方法，在治愈创伤的同时重新与身体建立联系。增强自我意识，做出选择，创造安全感。学习调节神经[......］