बिरामी शिक्षा पुस्तकालय

श्रेणी - चिकित्सा अनुकूलन

भावनाहरूको चक्का चार्ट
नरम तन्तु हटाउने डिस्चार्ज निर्देशनहरू
रोबोटिक इन्गिनल हर्निया मर्मत डिस्चार्ज निर्देशन
लाप-कोले डिस्चार्ज निर्देशनहरू
तपाईँको भिडियो भिजिटमा समस्या निवारण कसरी गर्ने
ERAS सँगै शल्यक्रियाको लागि तयार हुनुहोस्
पेटको हर्निया मर्मतपछि घर जाने निर्देशनहरू
खाद्य समूहहरू
बाहिर खाना खाँदाका लागि सुझावहरू
सबैलाई एकसाथ राख्दै
शारीरिक भोक बनाम भावनात्मक भोक
पोषण लेबल
पोषण घनत्व बनाम क्यालोरी घनत्व
शरीर चलाउनुहोस् अनलाइन स्रोतहरू
भोक तृप्ति सन्तुलन
आन्दोलनमा फिट हुनु
फास्ट फूड गाइड
बजेटमा खानु
तौल घटाउनको लागि खानपान
सन्तुलित खाना बनाउनु
तपाईको थाली रंगीन बनाउनुहोस्
सस्तो प्रोटिन स्रोतहरू
व्यायामका फाइदाहरू
आधारभूत भागका आकारहरू
बक्स सास फेर्ने अभ्यास
तपाइँको सामना गर्ने औजारहरूको पेटिका निर्माण गर्दै
आत्म-करुणा
६-हप्ते कसरत योजना
मेरो प्लेट प्लानर
भावनाहरूको चक्र (The Feelings Wheel Chart)
नरम तन्तुहरू हटाइएपछिको डिस्चार्ज निर्देशनहरू
रोबोटिक इन्ग्युनल हर्निया मर्मत डिस्चार्ज निर्देशनहरू
ल्याप्रोस्कोपिक कोलेसिस्टेक्टोमी (पित्तथैली हटाउने शल्यक्रिया) पछि डिस्चार्ज हुने निर्देशनहरू
तपाईंको भिडियो भ्रमणमा समस्या समाधान गर्ने तरिका (Troubleshoot Your Video Visit)
ERAS (ERAS) सँगै शल्यक्रियाको लागि तयारी गर्नुहोस्
पेटको हर्नियाको शल्यक्रियापछि घरमा पालना गर्नुपर्ने निर्देशन (पेटको हर्निया मर्मत डिस्चार्ज निर्देशन)
खाद्य समूहहरू (The Food Groups)
बाहिर खानपानका लागि सुझावहरू
तौल घटाउनका लागि बुद्धिमत्तेपूर्ण किराना किनमेल
सबैलाई एकीकृत गर्दै
शारीरिक भोक बनाम भावनात्मक भोक
पोषण लेबल (Etiqueta nutricional)
पोषक तत्वको घनत्व बनाम क्यालोरी घनत्व
शरीरलाई चलाउनका लागि अनलाइन स्रोतहरू (शरीर चलाउनुहोस् अनलाइन स्रोतहरू)
भोक र तृप्ति मापन (Hunger Fullness Scale)
चलिरहेका बेला स्वस्थ हुनु (Fit in Movement)
फ्यास्ट फूड गाइड
कम बजेटमा खानु (Eating on a Budget)
तौल घटाउनका लागि खानुहोस्
संतुलित भोजन तयार गर्नु (Santulit bhojan tayar garnu)
आफ्नो थाललाई रंगीन बनाउनुहोस्
सस्तो प्रोटिनका स्रोतहरू
व्यायामका फाइदाहरू
भागको आधारभूत आकारहरू
६ हप्ते तालिम योजना