ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အစီအစဉ်များ
ဆေးခန်းဝန်ဆောင်မှုများအပြင် သင်နှင့် သင့်မိသားစုသည် ကျယ်ပြန့်သောကျန်းမာရေးအရင်းအမြစ်များ၊ ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်များနှင့် ဗဟိုကျန်းမာရေးနေရာများတွင် အခြားအရာများစွာကို အသုံးပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
မတ်လ ဆေးခန်း အခမ်းအနား ပြက္ခဒိန်များ
ကျန်းမာရေးအရင်းအမြစ်များ
အနှီးနှင့် အမျိုးသမီး တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေး ပစ္စည်းများ အခမဲ့
ရိက္ခာတွေ သက်တမ်းကုန်တယ်။ တစ်လလျှင် တစ်ကြိမ်ယူရန် ကန့်သတ်ထားသည်။
ပစ္စည်းများပါဝင်သည်-
- Diapers- အရွယ်အစား ကွဲပြားသည် (အကြို-အရွယ်အစား 6)
- ဒါပထမဆုံးအကြိမ်ဖြစ်ရင် ကလေးတစ်ယောက်ချင်းစီရဲ့ မွေးစာရင်းကို ယူလာပါ။
- ကလေးသုတ်ခြင်း။
- ကလေးဖော်မြူလာ- အမှတ်တံဆိပ်/အရွယ်အစား ကွဲပြားသည်။
- ရာသီပေါ်ထုတ်ကုန်များ- pads၊ panty liners
Medical Access Program (MAP) နှင့် MAP အခြေခံဝန်ဆောင်မှုများ
Central Health ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဝင်ရောက်ခွင့်အစီအစဉ်သည် ယခု MAP အတွက် လျှောက်ထားသူများအတွက် တွေ့ဆုံချိန်းဆိုမှုများကို စီစဉ်နေပါသည်။ တွေ့ဆုံချိန်းဆိုရန် 512.978.8130 သို့ ဖုန်းခေါ်ပါ သို့မဟုတ် အောက်တွင် ဖော်ပြထားသည့် သင့်အနီးဆုံး ဆေးခန်းကို ဆက်သွယ်ပါ။.
Del Valle ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးစင်တာ
ချိန်းဆိုမှုဖြင့်သာ ရရှိနိုင်ပါသည်။
တနင်္လာ-သောကြာ
နံနက် ၈ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီ
512.978.8570
ဖောင်ဒေးရှင်း အသိုင်းအဝိုင်းများ
ကျန်းမာရေးအာမခံလျှောက်ထားရာတွင် အကူအညီလိုပါသလား။ Foundation Communities သည် Medicaid၊ CHIP နှင့် ACA Marketplace အတွက် လျှောက်လွှာဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့် လျှောက်ထားခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များတွင် သင့်အား ကူညီပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါသည်။.
ချိန်းယူရန် 512.978.8680 သို့ ဖုန်းခေါ်ပါ။.
Notary ဝန်ဆောင်မှုများ
Del Valle ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးစင်တာ
ချိန်းဆိုမှုဖြင့်သာ ရရှိနိုင်ပါသည်။
512.978.8570 ကိုခေါ်ဆိုပါ။
တနင်္လာ-သောကြာ
နံနက် ၈ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီ
အရှေ့တောင်ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးစင်တာ
ချိန်းဆိုမှုဖြင့်သာ ရရှိနိုင်ပါသည်။
512.978.8301 ကိုခေါ်ဆိုပါ။
တနင်္လာ-သောကြာ
မနက် ၇ နာရီမှ ညနေ ၄ နာရီအထိ.
Naloxone အခမဲ့
Naloxone အမှတ်တံဆိပ်အမည် Narcan® ဟုလည်းလူသိများသော၊ သည် opioid အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုပြောင်းပြန်ဖြစ်စေသောအသက်ကယ်ဆေးဖြစ်သည်။ Travis County အစပြုမှုများကြောင့် အခမဲ့ naloxone ကို Central Health နှင့် CommUnityCare ဆေးခန်းတည်နေရာများတွင် ယခုရရှိနိုင်ပါပြီ။
ကျန်းမာရေးနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းသင်တန်းများ
အခမဲ့ Zumba အတန်းများ
- ဘာသာစကားနှစ်မျိုး (အင်္ဂလိပ်နှင့် စပိန်)
- အသိုင်းအဝိုင်းကိုဖွင့်ပါ။
- နေရာအကန့်အသတ်ရှိနိုင်သည်။
- ကလေးထိန်းမရနိုင်ပါ။
မှတ်ပုံတင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ စာရင်းပေးသွင်းရန် စောစောလာရောက်ပါ။
Del Valle ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးစင်တာ
အင်္ဂါနှင့် ကြာသပတေးနေ့များ
ညနေ ၆း၃၀ မှ ၇း၃၀ ထိ
512.978.8570
အရှေ့တောင်ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးစင်တာ
တနင်္လာနေ့နှင့် ဗုဒ္ဓဟူးနေ့များ
ညနေ ၆း၃၀ မှ ၇း၃၀ ထိ
စနေနေ့များ
မနက် ၉ နာရီမှ ၁၀ နာရီအထိ.
512.978.8528
အခမဲ့ Sana Yoga သင်တန်းများ
Sana Yoga သည် ယောဂလေ့ကျင့်ရန် Latinx အသိုင်းအဝိုင်းအတွက် ဘေးကင်းသော၊ ပါဝင်နိုင်သော၊ အသုံးပြုနိုင်မည့် နေရာတစ်ခုပေးရန် ကြိုးစားသည်။ Sana Yoga သည် လှုပ်ရှားမှု၊ ပညာရေး၊ စိတ်ကျန်းမာရေးအရင်းအမြစ်များနှင့် ရပ်ရွာပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုများမှတစ်ဆင့် ရပ်ရွာကို ပံ့ပိုးပေးသည်။
- ဘာသာစကားနှစ်မျိုး (အင်္ဂလိပ်နှင့် စပိန်)
- အသိုင်းအဝိုင်းကိုဖွင့်ပါ။
- နေရာအကန့်အသတ်ရှိနိုင်သည်။
- ကလေးထိန်းမရနိုင်ပါ။
မှတ်ပုံတင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ စာရင်းပေးသွင်းရန် စောစောလာရောက်ပါ။
အရှေ့တောင်ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးစင်တာ
အင်္ဂါနှင့် ကြာသပတေးနေ့များ
ညနေ ၆း၃၀ မှ ၇း၃၀ ထိ
စနေနေ့များ
မနက် ၁၀ နာရီမှ ၁၁ နာရီအထိ.
512.978.8528
Del Valle ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးစင်တာ
တနင်္လာနေ့များ
ညနေ ၆း၃၀ မှ ၇း၃၀ ထိ
512.978.8570 ကိုခေါ်ဆိုပါ။
လှုပ်ရှားခြင်းသည် ဆေးဖြစ်သည်။
Master Trainer Kiounis Williams နဲ့အတူ အခမဲ့လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ ကျွန်တော်တို့နဲ့ ပူးပေါင်းလိုက်ပါ။ အားပေးမှုရှိတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ တက်ကြွစွာနေထိုင်ပြီး ပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းကြပါစို့။ ကိုယ်အလေးချိန်၊ သွေးပေါင်ချိန်နဲ့ နှလုံးခုန်နှုန်း အခမဲ့စစ်ဆေးပေးခြင်း။ အချက်အလက်များအတွက် outreach.team@blackmenshealthclinic.org သို့ ဆက်သွယ်ပါ။
အခမဲ့ Healthy Chef ဟင်းချက်သင်တန်းများ
ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ဟင်းချက်နည်းအသစ်များကို လေ့လာခြင်းဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။
- အတန်းများကို CommUnityCare မှ မှတ်ပုံတင်ထားသော အာဟာရကျွမ်းကျင်သူများက ဦးဆောင်ပို့ချသည်။.
- နေရာအကန့်အသတ်ရှိသည်။
- မှတ်ပုံတင်ရန် လိုအပ်သည် (မှတ်ပုံတင်ရန် 512.978.9269 ကိုခေါ်ဆိုပါ)။
သင်သည်လည်းကျွန်ုပ်တို့၏ထွက်စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။ Youtube တွင် "Good Bites" ဗီဒီယိုစီးရီး ကျန်းမာသော ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် ချက်ပြုတ်နည်းများ အတွက်
အရှေ့တောင်ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးစင်တာ
တနင်္လာနေ့တိုင်း အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများ
နေ့လည် ၁၂ နာရီမှ နေ့လည် ၂ နာရီ ၃၀ မိနစ်အထိ.
512.978.8528
အရှေ့တောင်ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးစင်တာ
စပိန်ဘာသာစကားဖြင့် အတန်းများကို ဗုဒ္ဓဟူးနေ့တိုင်း ရရှိနိုင်ပါသည်။
မနက် ၁၀ နာရီမှ နေ့လည် ၁၂ နာရီ ၃၀ မိနစ်အထိ.
512.978.8528
ရပ်ရွာအစီအစဉ်များ
Del Valle မိုဘိုင်းစာကြည့်တိုက်
Del Valle Mobile Library သည် ကျန်းမာရေး၊ အကွာအဝေး သို့မဟုတ် သွားလာရေးအခက်အခဲကြောင့် ၎င်းတို့၏ဒေသခံစာကြည့်တိုက်သို့ သွားရောက်လည်ပတ်ရန် အတားအဆီးများကြုံတွေ့နေရသော အိမ်နီးချင်းများအား စာကြည့်တိုက်ဝန်ဆောင်မှုများကို ပေးဆောင်ပါသည်။
၎င်းတို့၏ အများသူငှာ မှတ်တိုင်များသို့ လာရောက်လည်ပတ်သူများသည်-
- စာအုပ်များနှင့် ဒီဗီဒီများကဲ့သို့ မိုဘိုင်းစာကြည့်တိုက် စုဆောင်းမှုမှ ပစ္စည်းများကို စစ်ဆေးပါ။
- ကြိုတင်မှာယူထားသောပစ္စည်းများကို မှာယူပါ။
- တစ်ဖက်လျှင် 10¢ ဖြင့် Wi-Fi နှင့် ပုံနှိပ်စက်ဝန်ဆောင်မှုများကို ရယူပါ။
mobilelibrary@dvlibraries.org သို့မဟုတ် 512.247.7371 တွင် မိုဘိုင်းစာကြည့်တိုက်မန်နေဂျာကို ဆက်သွယ်ပါ။
Hornsby Bend ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးစင်တာ
သောကြာနေ့တိုင်း
နေ့လည် ၂ နာရီမှ ၃ နာရီ ၃၀ မိနစ်အထိ.
512.716.7210
မိုဘိုင်းလ်စျေးကွက်နည်းပါးမှုအတွက် လတ်ဆတ်သည်။
မိုဘိုင်းစျေးကွက်များ- အရသာရှိသော၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော၊ အနီးကပ်။ Farmshare Austin's Fresh for Less Mobile Markets သည် ဒေသအလိုက် စိုက်ပျိုးထွက်ကုန်များနှင့် အခြား ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ကုန်ခြောက်ပစ္စည်းများကို စျေးနှုန်းချိုသာစွာဖြင့် သင့်ထံသို့ ယူဆောင်လာပါသည်။
၎င်းတို့သည် Lone Star၊ SNAP၊ P-EBT၊ ခရက်ဒစ်ကတ်၊ ဒက်ဘစ်ကတ်နှင့် ငွေသားပေးချေမှုများကို လက်ခံပါသည်။ ပိုကြီးသောတန်ဖိုးအတွက် Double Up Food Bucks ဖြင့် လတ်ဆတ်သောထုတ်ကုန်များအတွက် သင်သုံးစွဲသည့်ပမာဏကို နှစ်ဆရယူလိုက်ပါ။
မေးခွန်းများအတွက် foodaccess@farmshareaustin.org သို့ ဆက်သွယ်ပါ သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းတွင် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ farmshareaustin.org/food-access.
Central Texas အစားအသောက်ဘဏ်
အစားအစာဘဏ်သည် လျှောက်လွှာဖြည့်စွက်ခြင်းဆိုင်ရာကို ဖုန်းဖြင့်၊ ကွန်ပျူတာဖြင့် သို့မဟုတ် ကြိုတင်ချိန်းဆိုကာ ကိုယ်တိုင်လာရောက်၍ ကူညီပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါသည်။ ချိန်းဆိုရန် 855.366.3401 သို့မဟုတ် အောက်တွင် ဖော်ပြထားသည့် တည်နေရာများထဲမှ တစ်ခုကို ခေါ်ဆိုနိုင်ပါသည်။.
Hornsby Bend ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးစင်တာ
လ၏ စတုတ္ထမြောက်သောကြာနေ့
မနက် ၉ နာရီမှ ညနေ ၄ နာရီ
512.716.7210
အရှေ့တောင်ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးစင်တာ
တနင်္လာနေ့နှင့်သောကြာနေ့
မနက် ၉ နာရီမှ ညနေ ၄ နာရီ
512.978.8528
WIC မိုဘိုင်း
WIC သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ၊ မွေးကင်းစမိခင်များနှင့် ကလေးငယ်များအတွက် အထူးအာဟာရဖြည့်စွက်အစီအစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပါဝင်သူများသည် အာဟာရနှင့် ကျန်းမာရေးထိန်းသိမ်းနည်းများကို သင်ယူကာ ကျန်းမာသော အစားအစာများ ဝယ်ယူရန် အကျိုးခံစားခွင့်များ ရရှိသည်။ အရည်အချင်းပြည့်မီသူများအတွက် ဝန်ဆောင်မှုများ အခမဲ့ဖြစ်သည်။ WIC သည် လူတိုင်းအတွက် တန်းတူအခွင့်အရေးပေးသည့် ဝန်ဆောင်မှုပေးသူဖြစ်သည်။ WIC Mobile သည် မကြိုတင်ချိန်းဘဲ လာရောက်နိုင်ပြီး အခြားဆိုက်များတွင် ချိန်းချင်ပါက 512.972.4942 သို့ ဖုန်းခေါ် သို့မဟုတ် ဝဘ်ဆိုက်သို့ သွားရောက်နိုင်ပါသည်။ wichelp@AustinTexas.gov
အရှေ့မြောက်ကျန်းမာရေးအရင်းအမြစ်စင်တာ
လတိုင်း တတိယ ဗုဒ္ဓဟူးနေ့
မနက် ၈:၃၀ – နေ့လည် ၁၂:၃၀.
512.978.8680
အခမဲ့အခွန်အကူအညီ
IRS အသိအမှတ်ပြု အခွန်ပြင်ဆင်သူနှင့်အတူ အခမဲ့ အခွန်စာရင်းတင်ပါ။.
သင်နှင့်အတူ ယူဆောင်ရမည့် ပစ္စည်းများ:
- သင့်နှင့် သင့်ဇနီး/ခင်ပွန်းအတွက် ဓာတ်ပုံပါ မှတ်ပုံတင်ကတ်
- အခွန်ပြန်လည်တင်သွင်းရာတွင် ပါဝင်သူတိုင်းအတွက် လူမှုလုံခြုံရေးကတ် သို့မဟုတ် ITIN စာရွက်
- အခွန်စာရွက်စာတမ်းများ (ဥပမာ W-2၊ 1099 စသည်) • တိုက်ရိုက်ငွေလွှဲသွင်းခြင်းဆိုင်ရာ အချက်အလက် (လိုအပ်ပါက)
- ယခင်နှစ် အခွန်ပြန်လည်တင်သွင်းချက် မိတ္တူ (အကြံပြုသည်)
သင့်ချိန်းယူရန် 737.717.4000 သို့ ဖုန်းခေါ်ပါ။ အခြားဆိုက်များအတွက် ProsperTaxHelp.org ကို သွားကြည့်ပါ။ ထပ်မံမေးမြန်းလိုပါက 2-1-1 သို့ ဖုန်းခေါ်ပါ။.
မှတ်ချက်။ တစ်နှစ်လျှင် $60,000 ထက်နည်းသော ဝင်ငွေရှိသူများနှင့် ဝင်ငွေ $85,000 ထက်နည်းသော လူ ၂ မှ ၄ ဦးပါဝင်သည့် မိသားစုများအတွက် ဝန်ဆောင်မှုများ ရရှိနိုင်ပါသည်။ မိသားစုအရွယ်အစား ကြီးမားလာသမျှ ဝင်ငွေကန့်သတ်ချက်များ ပိုမြင့်မားပါသည်။.
အရှေ့တောင်ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးစင်တာ
၂၀၂၆ ခုနှစ် ဖေဖော်ဝါရီလ ၂ ရက်မှ ဧပြီလ ၁၄ ရက်အထိ
အခွန်အကူအညီအတွက် တွေ့ဆုံချိန်းဆိုရန်:
737.717.4000