Distrito Hospitalario del Condado de Travis
Gratuitas, bilingües y abiertas a la comunidad Únete a nuestras clases de yoga accesibles para reducir el estrés, apoyar tu salud física y mental, mejorar el equilibrio y la flexibilidad. Para consultas, llama al 512.978.8528 Infórmate antes de ir Llega diez minutos antes para registrarte (solo la primera vez) El espacio es limitado No hay cuidado de niños Se proporcionarán tapetes y bloques de yoga
Lugar: Virtual a través de Zoom https://us06web.zoom.us/j/81443383761?pwd=ZqknomsaZj6ZfM71kp1cNmN2X6rB6t.1. Descubre cómo este programa conecta a las personas con la atención médica antes de que se produzca una crisis. Acompáñanos en una presentación virtual sobre el Programa de Campeones de la Prevención de Sobredosis, una nueva forma en que Central Health y los Centros de Salud CommUnityCare están ayudando a conectar a las personas con la atención médica que puede salvarles la vida antes de que ocurra una crisis. Descubre cómo el personal capacitado está ayudando a reducir el estigma […]
La Biblioteca Móvil Del Valle ofrece servicios bibliotecarios a los vecinos que tienen dificultades para acudir a su biblioteca local debido a problemas de salud, distancia o transporte. Los visitantes de sus paradas públicas pueden: Consultar los materiales de la colección de la biblioteca móvil, como libros y DVD. Recoger materiales reservados con antelación. Acceder a servicios de Wi-Fi e impresión en […]
Gratuito, bilingüe y abierto a la comunidad. Únete a una clase de baile y fitness que combina ritmos internacionales para tonificar y fortalecer músculos, mejorar la coordinación, la postura y la resistencia general. Prepárate antes de venir: Llega diez minutos antes para registrarte (solo la primera vez). El cupo es limitado. No hay servicio de guardería. Se usarán pesas ligeras para las manos [...]
Gratuitas, bilingües y abiertas a la comunidad. Únete a nuestras clases accesibles de yoga para reducir el estrés, apoyar tu salud física y mental, y mejorar el equilibrio y la flexibilidad. Yoga para el manejo del estrés y la regulación del sistema nervioso: primeros y terceros sábados de cada mes. Tai Chi (movimientos lentos y controlados con respiración profunda e intención enfocada para mejorar el equilibrio, la flexibilidad, […]